Menù del 4 settembre

 Insalata verde con riso nero, salmone e salsa tzatziki [7,00€]   Mix di insalate con vene cress, germogli di cavolo rosso, lenticchie nere con cubetti di mela e semi di chia [7,00€] Busiate al ragù di verdure [6,00€]  Crema fredda di lenticchie alla paprika affumicata con germogli freschi [4,00€]   Totani in umido [6,00€]  Uova in carpione con verdure saltate in salsa.. continua a leggere →

Menù del 3 settembre

 Insalata verde con bocconcini di soia, fagiolini e pesto [7,00€]   Insalata verde con patate, pomodoro e veg mayo [7,00€]   Trofie al pesto [6,00€]  Riso nero con pistacchi, limone e basilico [4,00€]   Arrosto di tacchino al vino bianco con prugne [6,00€]  Caprese di mozzarella, pomodoro e melanzane [6,00€]  Polpette di ceci e zucchine con pomodorini freschi [6,00€]  Peperoni al basilico thai magic [5,00€] continua a leggere →

Menù del 2 settembre

 Insalata di carote, zucchine marinate al limone e germogli di cavolo rosso [7,00€]  Insalata verde con riso nero, avocado, radicchio e germogli di senape [7,00€]  Lasagna classica al ragù [6,00€]  Orzo e farro con zucchine, carote e menta [4,00€]   Branzino all’arancia [6,00€]  Pancakes salati con farina di legumi [scegli tu la farcitura tra pomodoro/mozzarella/prosciutto cotto/prosciutto crudo] [6,00€]  Lenticchie nere con nocciole e mela [6,00€].. continua a leggere →

Menù del 1 settembre

 Insalata verde con quinoa, peperoni arrostiti e menta bergamotto [7,00€]  Insalata verde con fagiolini, patate al curry e pesto di basilico [7,00€]  Fusillata con pesto di pomodori, mandorle e acciughe [6,00€]  Crema di zucchine e quinoa [4,00€]   Saltimbocca con prosciutto cotto e salvia [6,00€]  Torta salata con farro e zucchine [6,00€]   Veg burger agli spinaci con veg mayo [6,00€]  Carpaccio di pomodori.. continua a leggere →

Menù del 31 agosto

 Insalata verde con riso integrale, avocado, fagiolini e germogli di porro [7,00€]  Insalata con uva, vene cress e chips di legumi [7,00€]  Orecchiette agli spinaci con mozzarella, olive, pomodorini e pesto di basilico [6,00€]  Tabbouleh libanese [4,00€]   Roast beef con patate [6,00€]  Torta soffice con salvia e zucchine [6,00€]  Insalata di lenticchie con pomodori e basilico thai magic [6,00€]  Patate al forno.. continua a leggere →

Menù del 28 agosto

 Insalata verde con vene cress, carote, polpo grigliato [7,00€]  Insalata verde con tonno, uova, fagiolini e pomodoro [7,00€]  Insalata di riso nero e riso integrale con zucchine, carote, ceci e pomodorini [6,00€]  Gazpacho di pomodori [4,00€]   Orata al forno [6,00€]  Parmigiana di melanzane con besciamella [6,00€]   Falafel di ceci con mayo veg alle carote [6,00€]  Zucchine, peperoni, melanzane e cipolle di Tropea al.. continua a leggere →

Menù del 27 agosto

 Insalata di riso integrale, cetrioli, carote, pomodori, basilico e salsa di soia [7,00€]   Insalata con patate, olive, fagiolini e germogli di crescione [7,00€]  Lasagne vegetariane della Locanda Leggera [6,00€]   Cous cous di lenticchie con feta, melanzane e menta bergamotto [4,00€]   Tombarello al forno con limone e pomodorini [6,00€]  Uova in carpione [6,00€]  Insalata di ceci neri con pomodori e zucchine.. continua a leggere →

Menù del 26 agosto

 Insalata verde con quinoa, piselli e carote in salsa di soia [7,00€]   Insalata con riso integrale, uova e zucchine [7,00€]  Penne al pesto con patate e fagiolini [6,00€]   Riso basmati alla curcuma con avocado e pomodorini [4,00€]   Pollo al curry con carote e rosmarino [6,00€]  Pancakes di legumi alle carote con mayo all’erba cipollina [6,00€]  Pomodori ripieni di farro e verdure [6,00€] .. continua a leggere →

Menù del 25 agosto

 Insalata verde con pollo alla curcuma, riso nero e mayo [7,00€]  Insalata verde con vene cress, chips di legumi e acini d’uva [7,00€]  Cappelli da chef con zucchine e grana [6,00€]   Riso nero con pistacchi, limone e basilico [4,00€]   Bresaola con pomodorini, limone e germogli di rucola [6,00€]  Veg burger agli spinaci [6,00€]  Melanzane e pomodori grigliata con basilico e menta [5,00€] continua a leggere →

Menù del 24 luglio

 Insalata verde con tonno, mozzarella e olive taggiasche [7,00€]  Insalata verde con fagiolini, uovo sodo, pomodori e germogli di cavolo rosso [7,00€]  Insalata di riso con gamberi e verdure [6,00€]  Crema di zucchine con polvere di barbabietola [4,00€]   Parmigiana di melanzane [6,00€]  Insalata di ceci con prezzemolo, carote e sedano [6,00€]  Insalata di fagiolini con pomodori [5,00€] continua a leggere →